- Photograph- Ed Sheeran.
- Viva la vida- Coldplay.
- Les passants- Zaz.
- Say something- Christina Aguilera.
- All of me- John Legend.
- Up & Up- Coldplay.
- A thousand years- Christina Perri.
- Hello- Adele.
- Rolling in the deep- Adele.
- Someone like you- Adele.
lunes, 17 de octubre de 2016
Canciones para exposición
miércoles, 5 de octubre de 2016
martes, 4 de octubre de 2016
Inversión en tela
Para poder invertir en tela, se necesita principalmente fuerza abdominal… acá hay algunos ejercicios que se pueden hacer:
Fuente: Grupo Sílfides.
lunes, 3 de octubre de 2016
¿Qué es acrobacia en tela y qué beneficios tiene?
La acrobacia en tela
es una disciplina física, que comenzó en los circos y luego se fue dando en
distintos ámbitos. Es una alternativa de entrenamiento deportivo, que tiene
distintos beneficios tanto en la parte física como mental.
Ayuda a fortalecer los
músculos de las distintas partes del cuerpo, favorece principalmente la parte
abdominal, mejora la postura y aumenta la seguridad y confianza con el propio
cuerpo.
Esta disciplina se
puede realizar a partir de los tres años, tanto varones como mujeres, pero siempre con un entrenador y con
colchones debajo de la tela.
Fuente: Casandra modista.
Fuente: Aerial Silk acrobata- Lara rojas.
